自分に合うスタイルで(*^_^*)

2016.05.18





今日も快晴の一日でしたねー 

こんな日は 会社行きたくねーっ 

って思いますけど・・・・ 

アハッ 仕方ないッス こればっかりは(笑)





本日の蓼科山~!

雲ひとつ無い ほ~んと 気持ちのいい朝でした!

蓼科山










お庭のトロリウスも ぷっくりまん丸で 今年もお目見え~!

トロリウス










相変わらずお上品に 今シーズンも登場!

ビバーナム!

ビバーナム










先日まこ君が設置した 小鳥の巣箱!

まったく気配ありません(笑)

まっ!オブジェですからねっ 

小鳥さん来たらラッキー♪ くらいな気持ちでっ(アハッ)

小鳥さん来ません









今週は 週初めから来客&会食続き  

胃袋も脳みそも お疲れモード 

そんな時は やっぱこれっしょっ!

ってことで 昨日残業早めに切り上げて 諏訪湖へ Go~  

空の色がきれい~!それだけでも 気分転換になる!

諏訪湖










風がかなり強かったけど 走ってると涼しくて ちょー気持ちいい~!

この間の日曜日の暑さとは 大違い 

やっぱ 涼しいと走りやすいです!

インターバルトレーニングも盛り込んで

ノリノリで 走りましたよー!

ひとりなのに (笑)

夜ラン









サイコーの気分で走れたからなのか?

この日は自己最高記録を打ち出しました(笑)

まだまだだ遅いけどねっ 

 

速く走ることが目標ではないけれど

ランニングを重ねていく度に 少しずつペースが上がってくって

なんか ちょっと うれしい気がします o(*^▽^*)o♪

記録更新




疲れた時や 嫌なことがあったりした時こそ 体を動かすと 心の中も 頭の中も スッキリします!

解消法は 人それぞれだと思うけど わたしの場合は ジョギングが合ってるみたい 


この日も 滝汗  浄化 (笑)

完璧 リセットされました 

ほ~んと 最高に気持ち良かったです!









毎年恒例のタラの芽採り!

今シーズンは 御柱祭でお休みを使った為

まこ君と休みが合わず 行くことができませんでした 

そしたら 仙人が わざわざ届けてくださいました!

ラッキー 

タラの芽








もちろん天ぷらで!

おいしく頂きましたよーっ!

ありがとうございました 


天ぷら



今週 まだ あと2日もあるけど 

がんばって行くぞーっ 

おーっ 



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はなぴき

Author:はなぴき
2008年2月16日生まれ       柴犬のはなちゃんです。        食い意地だけは人一倍!
とっても食いしん坊な女の子。
誰に似たのかな~??(^^;)

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