継続は力なり???

2015.02.12




本日も晴天なり~

蓼科山も 青空のもと雄大です!





蓼科山













ここ数日の陽気で お庭の雪も少しずつ解け始めています!


溶けてきました













けど 昨年の2月15日に降った 大雪 (積雪1メートル)もあったから油断は出来ませぬ(笑)

畑も












こちら 本日のはなこさん 

朝はいつも 動きが鈍いです(笑)

本日のはなこさん!



ここんとこず~っと お散歩は 朝でもお昼でもなく 

休みの日は日没寸前に 仕事の日は夜に行く様に できるだけそうしています! 

白内障が 少しあるはなちゃん 進行を遅らせる作戦であります


この辺り 昼間お天気いいと 雪に反射する紫外線が 眩しすぎて 目 やられちゃいますから

ある意味 晴天のスキー場にいるのと同じですからね 



これは わんこだけでなく 人間にだって言えます!

サングラスは 必須ですね!




お休みの日なんて お天気いいと ぽかぽか暖かい昼間に行きたいところですが

そこは ぐっと 我慢 
 


サングラス やっぱ嫌がるし(当たり前 ) 仕方ないですよね!








で ここからは わたくしごと 


毎日のおうちトレ 続けること 約一ヶ月が経過!

お腹周り お尻 腕等々 全体が少し引き締まった感あり 

ジムに行くと 行った時だけで それ以外の日は

何もしてなかったから(笑)




けど 今は 毎日 少しの時間だけど 朝 晩の おうちトレ!

なんとか 続けられております!


毎日少しずつの努力が こうした変化として現れるって

うれしいものですねo(*^▽^*)o♪  やり甲斐も感じるってもんです!






更に 続けてみて 

自分の体が どう変化していくのか 見てみたいなって思う様になりました!

こんな気持ちになったのって 初めてかも?

って 思ってるのも  今のところ(笑)? かも 





けど とりあえず 続けてみます 





それと もひとつやってみたいことは 

朝もう少し早い時間に起きること!

以前よりも 起きる時間早くなったんだけど 更に早くしたいのです。。。

一気に時間早めちゃうと 無理が生じて続かなくなるから

少しずつ・・・

けど 前夜が遅いから それは ちと 難題かな~ 


これも 気合いひとつなのでしょうか(笑)





いろいろやりたいことあるけど 

もうそんな若くないんだから 無理しない程度に 
 

ゆっくりと!

ですかね 


また遊びにきてね059 




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comment

Secret

No title

2015.02.13

いつもはなぴきさんの雪景色の写真を拝見しては
若い頃に行ったスキー場の朝の空気を思い出します(*´∀`*)
空気がキリッとしていて清々しい気持ちになって
本当に大好きでした~。
結局そんなにスキーの腕はあがらず、ちょっと急斜面になると
周りの人が絶対に避けてくれると信じて
思いっきりボーゲンでヨレヨレでしたけど(笑)

はなちゃんもちょこっと白内障気味なんですね。
雪の反射って本当に目にきますものね。
小春も白内障でほぼ見えてなくって。
それなりには順応していますが、側溝の幅がわからず
踏み外したり、道路脇に置いてあるものにぶつかったりと
こちらがいくら気をつけて声かけしても伝わりきらず
やっぱり不自由ですよね…(><)
どうぞお大事になさってくださいね。

Re: No title

2015.02.13

小春巻きさんへ!
続けてコメントいただきありがとうございます♪
スキー場の朝って また独特な空気感ですよね~!
朝一で滑るスキーは 最高に気持ちいいですよね!
私はこっちに来て スキーを始めて スノボ(アルペン)にはまり
すんごい行ってましたが ある日 おもいっきり転び靱帯損傷しまして(^_^;)それがきっかけで
行かなくなってしまいました!周りからは 歳考えろよ!(笑)と言われましたし(^_^;)

はなちゃんも白内障少しあるんです。
今までは そこまでの知識がなく冬場雪の中 眩しいけど気持ちいいからってお散歩行ってたんですけど
それがいけなかったのかな?後は 薬の副作用も考えられるし。。。と反省しとります。
この辺は 標高が高いから 紫外線も 結構きついみたいで。。。

原因は 不明ですが 進行を遅らせることしかできないんで
そのくらいのことしか 出来ないのが 残念ですね・・・

けど いっつも小春ちゃん見てると 目不自由でもとってもいい表情してるんで
はなちゃんも この先進行したとしても 小春ちゃんみたいに 
かわいらしい表情でいてて欲しいな~って思います!

小春ちゃん 鼻の脱毛治ってきて ほんま よかったですね!
ワンコの回復力は すごい!
たくさん ごはんおやつ食べて 栄養つけて!
抵抗力つけて アップップ~ですよね!

お互い いろいろありますが がんばりましょねっ!

ほんま いつもありがとうございます♪
プロフィール

はなぴき

Author:はなぴき
2008年2月16日生まれ       柴犬のはなちゃんです。        食い意地だけは人一倍!
とっても食いしん坊な女の子。
誰に似たのかな~??(^^;)

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