のんびり休日

2016.05.29




ご無沙汰です^^;

先週は 出張続きでかなりハードな1週間でした

今日は とってもいい天気!

のんびり休日を満喫してます(^ω^)

はなちゃんも元気いっぱいですよー!


山形出張の様子!

出張先でも朝ラン(笑)

米沢牛 仙人のポケットマネーで

ゴチになりました^^;

十四代 これまたサイコーなり(^ω^)






諏訪湖で 朝ラン

10キロ走ってきましたよん^ ^





あと少しで 400キロだー(^ω^)






はなちゃんと風除け公園で水遊び^ ^

相変わらずの形相で(笑)





朝ごはん^ ^




明日からまた1週間が始まりますねー^^;

頑張って参りましょう^ ^


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自分に合うスタイルで(*^_^*)

2016.05.18





今日も快晴の一日でしたねー 

こんな日は 会社行きたくねーっ 

って思いますけど・・・・ 

アハッ 仕方ないッス こればっかりは(笑)





本日の蓼科山~!

雲ひとつ無い ほ~んと 気持ちのいい朝でした!

蓼科山










お庭のトロリウスも ぷっくりまん丸で 今年もお目見え~!

トロリウス










相変わらずお上品に 今シーズンも登場!

ビバーナム!

ビバーナム










先日まこ君が設置した 小鳥の巣箱!

まったく気配ありません(笑)

まっ!オブジェですからねっ 

小鳥さん来たらラッキー♪ くらいな気持ちでっ(アハッ)

小鳥さん来ません









今週は 週初めから来客&会食続き  

胃袋も脳みそも お疲れモード 

そんな時は やっぱこれっしょっ!

ってことで 昨日残業早めに切り上げて 諏訪湖へ Go~  

空の色がきれい~!それだけでも 気分転換になる!

諏訪湖










風がかなり強かったけど 走ってると涼しくて ちょー気持ちいい~!

この間の日曜日の暑さとは 大違い 

やっぱ 涼しいと走りやすいです!

インターバルトレーニングも盛り込んで

ノリノリで 走りましたよー!

ひとりなのに (笑)

夜ラン









サイコーの気分で走れたからなのか?

この日は自己最高記録を打ち出しました(笑)

まだまだだ遅いけどねっ 

 

速く走ることが目標ではないけれど

ランニングを重ねていく度に 少しずつペースが上がってくって

なんか ちょっと うれしい気がします o(*^▽^*)o♪

記録更新




疲れた時や 嫌なことがあったりした時こそ 体を動かすと 心の中も 頭の中も スッキリします!

解消法は 人それぞれだと思うけど わたしの場合は ジョギングが合ってるみたい 


この日も 滝汗  浄化 (笑)

完璧 リセットされました 

ほ~んと 最高に気持ち良かったです!









毎年恒例のタラの芽採り!

今シーズンは 御柱祭でお休みを使った為

まこ君と休みが合わず 行くことができませんでした 

そしたら 仙人が わざわざ届けてくださいました!

ラッキー 

タラの芽








もちろん天ぷらで!

おいしく頂きましたよーっ!

ありがとうございました 


天ぷら



今週 まだ あと2日もあるけど 

がんばって行くぞーっ 

おーっ 



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お庭畑作り!

2016.05.15





この土日

ほ~んと 気持ちの良いお天気で

おうちのあれこれが ちょーはかどりました!




今日は 朝から諏訪湖へ!

朝ランしてきましたよー!

晴天 









朝だから大丈夫だろうと思ってましたが とんでもない!

暑くて暑くて バテバテ 

7キロ走るのが 精一杯 

木陰選んで行ったり来たり(笑)

けど 大汗掻いて ちょー気分爽快でした!

諏訪湖 










朝食べずに走りに行ったから

お腹ぺっこぺこ 

帰ってきてどうしてもタコスが食べたくなり

適当ビーフタコス!

具材挟みすぎて 閉じない(笑)

誰も見てないし かぶりついて食べました 

あっ! はなちゃん見てたわっ(笑)

ビーフタコス 






今日も下社で 建て御柱が執り行われました!

明日で終わり・・・

事故なく 無事に終わります様に・・・






ではでは ここからは 少し前の出来事を!



世の中ゴールデンウィーク最終日だった8日の日曜日!

この日も朝から気持ちのいいお天気となりましたね!

夏日を思わせる様な暑さに お昼ごはんは デッキで そうめん!

今年初です!

そうめん








お庭の山椒をちょっとちぎって ごまふって!

さんしょを添えて

ツルツルっとした喉ごし!

美味しくいただきました!










ちゃっかり 真下でスタンバイ!

な はなこさん(笑)

ちゃっかりスタンバイ








こちらは 朝ごはんの様子!

こん時も ちゃっかりスタンバイ~ な

はなこちゃん(笑)

朝も










ウルウルお目々で 訴えます(笑)

ちょうだいの顔













そうめんの時も 同じく 

そうめんも










大好き










前歯でうまく噛めません 

引っ張る











満足

満足なご様子で 







この日は 予定通り お庭の畑作り~!

ってことで まずは 苗を買いに JAへ!




サントリーから苗出してるんですね!

初めて見ましたが

このキャッチコピー 笑える!

つられて 買っちゃいました(笑)

苗










他にも観葉植物も少し買って!

植物も











変わり野菜も数点購入!

変わり野菜









それでは 植え付けていきますよーっ!

勢揃い









マルチ張って 一苗一苗 丁寧にっ 

植え植え









植え植え

丁寧に 










レイアウトして チェ~ック!

並べて












トマトハウスも骨組み完璧!

トマトハウス








種蒔きもして

ビニール張って 霜よけもして 完成~!

完成









その間 はなこさんは ずーっとデッキでまったり

まったり









ポトス(左側)の色がとってもきれい!

観葉植物










お気に入りの植物たち!

お気に入り









今度は夕方さんぽ!

夕方散歩









「幻日現象」


見るの これで二度目!

太陽が二つあるように見えるんですよー!

珍しい現象です!

何かいいことあるかな? 

太陽が



こうして 畑作りは予定通り終了~!


あとは 元気にすくすく育ってってくれることを祈るばかり





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風除け公園2回目!はなちゃん水と戦うの巻き!

2016.05.14




今日も暑い一日でしたねー!

5月とは思えない気候に驚きです!

田んぼにも水が張られ

カエルさんの大合唱がきこえる季節となりました!


近所の畑でも キャベツの苗が植えられましたよ!

キャベツ畑










ここからは

ゴールデンウィークの時のお散歩写真!

この日のお散歩コースは 八ヶ岳方面へ!

上へ上へ









八重桜が綺麗に咲いていました!

八重桜









タンポポもそろそろ終わりかな。。。

わたぼうし











例の場所(笑)

近づくにつれて 引き力アップ 

ぐいぐい










目的場所目がけてまっしぐら~



はなこさん 

またまた








そして いつものポジションへ(笑)

期待一杯











行きますよー


ここに来ると 人格ならぬ犬格が ガラッと変わります(笑)

いつもは まず吠えないはなちゃんですが

この時だけは

はよ 水出してーっ!

いや! 

はよ 水出さんかいっ!

かな? 


ワォーン と遠吠えをするほどですから 









水と戦うはなこさん!

の 図~!

変顔







目は口ほどに!

が ぴったりな はなこちゃん!

とにかく 必死のパッチ (古っ)

この顔










で また 切りが無いので・・・・








止めると この表情 

...












ちーん

こっちは 笑いが止まりません(笑)

すぐ 顔に出るんやから はなちゃんは!

 ホンマ 笑える 







すると・・・・







まえっか








うんうん


おっ!

成長したか? 

ホンマかいな(笑)









名残惜しい










こようね









念押し




と 

しっかり 念押しされた まこ君&はなぴきでした 








次回を楽しみにしている様にも取れる この表情!

るんるん










学習したのかな?

少しぐずった程度で この場を後にしました!

帰り道







帰り道 ツツジが 満開!

つつじ






林を抜けて 帰りましょっ!

林を抜けて



風除け公園2回目!

はなこさん 水と戦う!

の巻きでした(笑)






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学習能力(笑)

2016.05.12






久々の晴天!

玄関先のクレマチスが 今年も元気よく 咲いてくれました 

モンタナルーベンス!

バニラの甘~い香りが 漂ってます!

クレマチス 











モンタナ 





ここからは 

いつぞやのお散歩の様子!

はなちゃんが キュンキュン言う ワンちゃんちの前を通りかかると

必ず覗きこむ はなこちゃん!




そうそう!

この間 ここのワンちゃんの名前がわかったんですよー!

飼い主さんに聞いたら タローって名前だとのこと!

で すかさず 言いました!

うちは はなこなんですよーって!

まるで 夫婦みたいですねーって 


しかし この日は いませんでした

残念・・・

いないね








この日も ロングロング散歩!

1時間半 距離にして 約10キロのお散歩コースです!

お散歩











で 例の公園にやってきました 

公園








で この滑り台(笑)

滑り台

ちなみに 前回の記事は コチラ








まこ君が 誘います!

覚えてます

どうやら 覚えている様ですねー(笑)








意地でも登らないと主張する はなこさん!

ふふっ







それでも尚

しつこく誘う まこ君(笑)

そうだね







だよねーっ 

んじゃ これは?








ブランコ








まこ君と ブランコで ぶらぶら~!

いいみたい

これは 大丈夫みたい 






この日も 晴天に恵まれ 暑い1日でしたが

とても楽しいお散歩となりました!

楽しかったね






では また 
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プロフィール

はなぴき

Author:はなぴき
2008年2月16日生まれ       柴犬のはなちゃんです。        食い意地だけは人一倍!
とっても食いしん坊な女の子。
誰に似たのかな~??(^^;)

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